人の基礎骨格は“骨”・“筋肉”です。
最近の研究から、骨や筋肉はただの運動器ではなく、「若返り物質を産生する臓器であり、全身の臓器と連絡を取り合っている」事が分かりました。
骨や筋肉の衰え=老化であり、それは見た目だけでなく、全身的に影響を及ぼすので、決して侮れません。
ではどのようにして骨・筋肉づくりが出来るのでしょうか。そのコアこそが“フット(足)”なのです。
二足歩行の私たちは、この足こそが起動源となり、骨・筋肉を増やすことができるのです。
足にトラブルを抱えていると、効率的に骨・筋肉を増やすことができず、また全身への悪影響に繋がる恐れがあるのです。
あなたのお悩みの原因は、実は“足”が関わっているかもしれません。
足底、足の親指にはメカノレセプターという、バランス感覚を脳に伝えるセンサーがたくさんあります。
痛く感じていなくても、爪が巻いているという事実だけで、バランス感覚が鈍り、足の親指に勝手に体重を乗せなくなり、身体の重心・バランスは崩れていきます。
まずは、自分の爪が巻いているかどうか確認し、早い段階での矯正をお勧めします!
・グラスファーバー製のプレートによる爪の矯正
巻き爪になる原因は、ほとんどの方が、生活習慣の影響です。
・深爪
・つま先が圧迫される靴
・サイズの合っていない靴
・ペタペタと足の指を使わない歩き方
・過度な体重増加
・乾燥
・妊娠
など
自分の足の長さ、横幅に靴が合っていること
紐靴であること
指先に1cmくらいの余裕があること
指が上から押されていないこと
ボールジョイント(足と靴の曲がるところ)が一致し、しっかり曲がること
土踏まずのラインが靴に合っていること
踵がしっかりしていること
ヒールが高すぎないこと
・形成フィッティング込みの金額
・靴をお持ちください。
フォームソティックス・メディカルは使用していくうちにあなたの足に合わせて自然に成形されていきます。
矯正されながらいい足に馴染んでいくため、決して悪い足に合ってしまうこともなく、地面への力の伝達効果が高まります。
足指が使えるようになり地面をつかんでいるような感覚を感じるでしょう。
海外では、日本の「歯科医」「眼科医」と同じように「足病医」という足の専門医がいて、足の悩みを解決してくれます。フォームソティックス・メディカルは、世界30カ国の足病医や医療従事者から35年以上に渡り支持され続けてきた、海外において「矯正装具」として認可されたインソールです。
フォームソティックス・メディカルは、国家資格者が管轄する取扱認定院でしか購入することができません。
足の専門評価と熱成形フィッティングなどが必要だからです。
少しでも気になることがあれば、取扱認定院の先生に相談しましょう。
圧倒的な軽さはスポーツ愛好家の大きな味方。アスリートのパフォーマンスアップに直結します。
熱成形フィッティングがあることでよりその人にあったインソールが出来上がります。当クリニックであれば、相談→足診断→フォームソティックス・メディカルの成形→持ち帰りまでが一連の流れで行えます。
Formthotics™ は発泡体のブロックから3次元カットによって削り出されます。このユニークな製造プロセスによって、発泡体のダメージを最小限に抑え、構造を損なわずに保つことができます。
Formthotics™ は他の発泡矯正素材とは違い、圧縮成形や射出成形を行わず、発泡体のブロックから3次元にカットすることで成形します。
Formthotics™ の3次元カットはヒールやアーチ、前足部が、足をサポートする正しい構造となるようにサポート。また、熱成形によってあなたの足にぴったりとフィットします。
・専門の問診
・足のゆがみ確認
・インソール体験
足のトラブルがある場合、大抵の方が足の筋肉や関節が凝り固まっています。
そのままの状態で、いくらいい歩き方をしようと思っても、うまくいかないのは当然のこと。
一日の終わりには、足をほぐし、日中も気が付いたら、小まめにトレーニングをしていくと、疲れづらい足に変化していきます!きっと歩き方や姿勢、むくみ方なども変化していくことでしょう!
軽く足を開き、足指全体を地面につけ、踵を上げる。ふらつく場合は、壁や椅子を使ってください。
足指が寝てしまっていないか、確認しながら、1セット10回からしてみましょう!ふくらはぎも鍛えられますね♪
・足裏角質除去
・爪のカット
・甘皮除去
・爪の肥厚除去
・足裏角質除去
・爪のカット
・甘皮除去
・爪の肥厚除去